苛々の原因は勉強ばかりだけじゃなく、腰が痛いのも原因かも。ものすごく痛いだもん。生理期のせいかもしれないけど、今度こそとても痛いだ。辛い〜

酷い虫歯のせいで、最近何回も歯医者に行きました。今日も行きました。超痛いです、ただ今。前の経験によると、今晩は不眠になっちゃう程痛すぎる状態です。実はそんなにお菓子好きではないけど、結構甘い飲み物が好きなので虫歯があったかな。恥ずかしいわ…

やっとちょっと回復しました。辛かったですね、一週間ぐらいに病気なんて。お大事に、私（笑）。

気管支炎プラス風邪のせいで、今日会社に休みます。出勤したいですけど、無理せずほうがいいかしら。文字の入力はいいですけど（今みたいに）、お声を出すのが辛い。精神も悪いし。ところで、病気になったら不眠になっちゃった。病気のせいで不眠になったか…

昨日から酷い風邪を引いてしまいました。大倉くんが嵌っているからよく睡眠不足になっちゃいました。随分睡眠不足が原因だと自分も気がしています。今ちゃんと昼寝て、休みます。

腰がまだ痛い……（泣）でも、ジムに行きたいな、停滞期を越したいな。

今年から、生理期の前に腰が痛いです。最初関係あるとは気がしなかったけど、友達に言って、生理のせいと教えてくれた。先週水曜からかな、ずっと腰が痛くて、ジムにも行けなかったし。やっぱ、２５に過ぎたら、体は変わりましたね。痛い〜（おばあちゃんみ…

のどにも呼吸道にも炎症起したので、会社にお休めました。今ちょっと回復したけど、まだ体が弱い感じです。なぜまだ回復しなかったかな、寝ることと食べることばかりの一日なのに（笑）。

月曜からちょっとのどが痛くて、終に今日体調崩しちゃった。のどが炎症発生しまして声もあまり出せないし。ちゃんと休みたいな。

先日体調不順と言いつつ、昨日眼が炎症を発生しまいましたと判明しました。眼がちょっと腫れた。五官は相通ずるから、先日の風邪気味は眼の炎症と相互関係があると教えてくれた。医者さんは「ちゃんと休めなさい」と言いましたから、昨日の友達との食事約束…

ダイエットを頑張っています。菜食とジムのダブルダイエットです。で、昨夜体調崩しちゃった。友達と一緒にジムに行くと約束しましたが、ジムの辺に到着したら、私は眩暈がしてジムをやめて帰宅しました。職場でお仕事がちょっと忙しいからすごく疲れたが原…

もうそろそろ生理でホルモンのせいかかな、今日すごく気分悪いですし、体がすごく疲れるし。解消方法があるのかな。。。

まだ風邪気味です。睡眠不足や淳ちゃんとの関係のプレッシャーのせいかな。元々よく不眠ですけど、淳ちゃんから「何も考えなくて、そして自分が寝なければいけないと強引しないなら寝れますよ」と教えてくれて先週睡眠は改善しました。あまり不眠しなかった…

お仕事が忙しすぎですから、今晩晩ご飯を終わったら、2時間ほど寝た。スッキリですね。こんなプチ寝ることは久しぶりです。ちょっと睡眠不足を解消できてよかった。

最近香港は寒いですけど、全然風邪引かなかったです。前にお仕事が辛いだった時に、毎月も風邪を引いてしまいましたが。今転職と決定しましたら、気分だけじゃなくて、体にもいいになるかも。

気管支が再発しましたから、今日会社に休めました。ちゃんと薬を飲んだら、今すごく元気です（笑）。休みのついでに、家で塚ちゃん＠ユメレジの生態観察しました（おい）。

前にもちょっと書いたけど、あまり寝にくい人間です。中学時期に、何ヶ月間も毎晩不眠していた辛い時もあったし。寝にくいから、リビングにどんなに小さい声でも起きられますよ。最近の快眠グッズはこの二つです。 NDS用ソフト Final Fantasy Tactics A2 [ra…