美容とダイエット

自分でヘアカット

昨日自分でヘアカットしました。 パーマすぎで壊れちゃった髪の毛の先端をカットして前髪もカットしました。スッキリになって満悦です(笑)。元カレのヘアカットも担当しましたが、 自分の髪の毛はあまりやったことないです。 結構好きですね、ヘアカット。…

ダイエット忘れちゃった

終日勉強が原因で(←実は言い訳!?)、ポテトチップなども食べちゃった。嫌や〜〜〜!ダイエットダイエットダイエット!!!

初めて褒められた

「ねぇ、パーマしたら随分キレイになったね。」って同僚から言われた。こんなに褒められるって私にとって初めてかもしれないから、嬉しいです。多分パーマだけじゃなくて、まつげのエステも効果があるかな。私の髪は猫毛で量が少しだから、パーマしたほうが…

ちょっと痩せた

大倉ちゃんのソロコンの件が悩んで、ご飯もあまり食べたくないになっちゃったから、ちょっと痩せた。そこまでやっちゃったね、私(苦笑)。ファン歴はただ3ヶ月しかないくせに、そんなに好きですね。前に亀梨ちゃんも夢中しましたけど、大倉ちゃんの程ではな…

意外と好評

まつげのエステは意外と好評くれた。無造作で目力アップとか。このままじゃ続けないとかな(笑)。やっぱキレイになりたいね。

まつげのエステ

初めてまつげのエステを挑戦しました。3000円ぐらいって高くないと思います。完成したらいつものより目力がアップしたはずですが、偽もんを体につけたらなんか気持ちがよくないことを気がします。毎回のエステは1ヶ月ぐらい維持できますが、終わったら多分も…

久しぶりにパーマ

久しぶりにパーマしました。予想のとはちょっと違いますけど、効果はいいのほうと思います。ほっと一息だ。一緒に行った友達はあんまり彼女のパーマした髪形が好きじゃないけどな。そして、今週金曜もまつげのエステもチャレンジします。おしゃれになりたい…

停滞期だけじゃなく、REBOUNCEも

体重Rebounceしちゃった。中国の中秋は美味しいものがあるので、結構食べちゃった。実はね、淳之介(偽)に思いを終ったら、ダイエット意志もなかなかなくになって結局Rebounceしちゃった。ほんまに痩せたいやわ。←正しいかな(笑)。

停滞期はやっぱ厳しい

兄ちゃんは一ヶ月ぐらいに久しぶりだった。あいつから「お前お顔が痩せたじゃん、ジムも効果あるんだろう、頑張って」って言われた。うそ〜 太いと思うけどな。どうしようかな。

落ち込んでいる・2日目

昨日大倉くんがダイエット同士と書きましたら、なぜか癒された。誰かと同士だったら落ち着けたかな。今日まだ体型のことで落ち込んでいる。明日ちゃんとジムやったらそんなに不安ではないになれるかな。スーパーアイドル(←亀ちゃん)が言った「不安だったら…

かなり落ち込んでいる……

お仕事が忙しくて残業もしなきゃし、退社したらすごく疲れてジムへも行けなかった。ただ今心はジムに行きたいのに、体は行けないみたいな感じ。ちょっと悔しいな。体もう限界かな。お仕事もちゃんと頑張らなきゃだし。でもね、ダイエットが失敗したのにはか…

越したいな

あいにく停滞期に越せなかった(泣)。まだ太いです。ももはちょっと長州さんのももに似てると気がした(泣)。ちょっと自己厭悪になっちゃった。落ち着けて、頑張りたいんだ。

最後の敵

生理も越して、痛い腰も越して、ジムへ行きました(大袈裟)。後の敵は、食欲だけ。

腰がまだ……

腰がまだ痛い……(泣)でも、ジムに行きたいな、停滞期を越したいな。

食欲の秋

本当に食欲旺盛でございます(泣)。秋の気配!?まぁ、最近毎日気分がいいのは原因かも。まずいですね、食欲に対決するの秋になりますか(苦笑)。

停滞期

ダイエットが停滞期に入っちゃったかも(泣)。そして、いきなりに食欲旺盛になっちゃった(号泣)。もうそろそろ秋ですもんね(苦笑)。「余計な脂肪、さよなら。」というダイエット指導の本をいつも愛読中。下記の指導を気が入ります。 もし停滞期に反抗心…

菜食の影響

菜食生活は順調だ。でも、両親にはちょっと迷惑しちゃったかな。なんかお母さんにちゃんと「私の分はレタスしか用意しないでください」と伝えましたけど、結局お肉の料理も私の分も作りました。先に羽手先はなんこ残りましたら、父ちゃんはお母さんに「もっ…

ダイエット同士

いよいよ大倉くんのカテゴリも始まりますね。アイドル雑誌を読んでヤスコとケンジの演出のために5キロぐらいダイエットしましたと記事があった。ぽっちゃりタイプなので。澱粉質とかもあまり食べられないとか。なぜかちょっと癒されますね、男の子のアイド…

奇跡

プチ奇跡が発生しました。身長がちょっと伸びたみたい。20代なのに、奇跡だわ。水平の目線の景色も違うし。今年ジム頑張ったでしょう。前にはあまり運動しないタイプだった。もしかしてこれが原因?まぁ、どうでもいいわ。

ダイエットは順調

前に順とは脈がありと思ったから、告白とかくれないから辛かったです。あとで順とは脈がないとハッキリしたら、楽です。二人にカラオケに行くし、映画を観るし。もうデート感じじゃなくて、女友達との遊びのようにちゃんと割勘ですよ(笑)。そう、あいつを…

パンだけの夜

一人行くジムの夜ご飯(←すみません、晩ご飯のことです、眠いかな私、こんな言葉書いちゃったら外人のことをバレしちゃったかな(爆))はパンだけです。だから今すごくお腹空いてる。頑張らなきゃ。早く寝るとお腹が空いていることを感じえないかな。

体重管理より体調管理

ダイエットを頑張っています。菜食とジムのダブルダイエットです。で、昨夜体調崩しちゃった。友達と一緒にジムに行くと約束しましたが、ジムの辺に到着したら、私は眩暈がしてジムをやめて帰宅しました。職場でお仕事がちょっと忙しいからすごく疲れたが原…

最低限ジム週4回

↑のエントリーについて、早くキレイになりたいだ。ダイエットのやる気が満々です。原因は二つ。 1.前に(今でもかも)多少「もし痩せたら、愛される」の妄想しちゃったでしょう。まぁ、実は淳君は単純にまったく私のことが親友にする可能性大と分かりつつ…

腰回しの体操

今日のメレンゲの気持ちに腰回しの体操を紹介しました。毎日30秒ぐらいって実行しやすいですね。やってみます。

肉がない生活、一週目

あまり肉が食べないでも、なぜか痩せなかった(泣)。菜食が続けなきゃいけないね。ファイト〜 ←やんくみ風

肉がない生活、二日目

中学生の時に、一回ダイエット成功した経験があります。52kgs→43kgsでした。成功しましたけど、彼できたら段々太いに戻りました(汗)。あの時に、運動があまりしなくても痩せたのは、菜食者になったことでした。ですので、今回も菜食とジムがダブルダイエッ…

本当に痩せたい

恥ずかしいですけど、只今12X Lbsの私です。今年年末の前に、99 Lbsになりたいです。本当に、痩せたいです...... 本当です......

どこでもヨーガ

昨日からNDSのヨーガソフトを久しぶりに再開しました。どこでもヨガ出版社/メーカー: コナミデジタルエンタテインメント発売日: 2007/07/05メディア: Video Game購入: 9人 クリック: 913回この商品を含むブログ (38件) を見るカラダ、ココロ、キレイという三…

実は皆、努力家

先日亀梨ちゃんの番組を見て毎晩寝る前にベッドで体を鍛錬だとシーンを見たんだ。へぇ、そんなに細い体はただ先天のもんじゃないのとちょっとビックリ。私はそんなに細いなら、絶対鍛錬なんかしないよ、キッパリ(笑)。戸田恵梨香ちゃんも毎日200回腹筋運動…

自己申告

以下は自己申告です。 偽淳との曖昧を終わったら、目標がすぐなくになっちゃった。この二週間の中にダイエットの行方は逆に行きました(泣)。今日こそ、改正しなきゃ。 ダイエットを続けるなら、きっと痩せることができるから。きっと・・・・・・