どこでもヨガ

出来れば寝る前にこれでプチヨガしています。
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公式サイト→KONAMI コナミ製品・サービス情報サイト

ゲームより、ヨガのDVDガイドみたいな感じです。内容は充実だと思うよ。二の腕痩せる目安のヨガコースから禁煙向けのコースもあるよ（笑）。

毎晩５分間ぐらいしかないコースが多いだから、毎日続けるでしょう。健康のためにも美容のためにも良いですから、NDSやNDSL持っている同僚同士にお勧めました。

NDSやNDSLを持っている皆さんにもお勧めです。