新陳代謝が遅いわ

友達から「二十代になったら、新陳代謝は遅いになるよ」と思えてくれたが、今年こそ新陳代謝が遅いになる実感があります。あまり食べないでも太いなった。

やっぱ、減食だけはダイエットできないでしょう。仲良しの同僚と一緒にジムへいくつもりです（余談：彼女はすっげガリボソで、痩せるじゃなくてただ健康が目安）。せめて一週一回行けばいいなぁ。